Finde den Raum, der gerade zu dir passt.
Manchmal brauchen wir einen
einzelnen Moment nur für uns.
Manchmal möchten wir
über längere Zeit begleitet werden.
Manchmal geht es um Verbindung
mit einem Menschen an unserer Seite.
Und manchmal hilft es, für ein paar Tage ganz
aus dem Alltag herauszutreten.
Bei TOGATHER entstehen unterschiedliche Räume –
verbunden durch dieselbe Haltung:
Du musst nichts leisten.
Du musst nicht irgendwo ankommen.
Du darfst erst einmal wahrnehmen,
wo du gerade bist.
Schau dich in Ruhe um und spüre,
welcher Raum zu dem passt, was du gerade brauchst.
The Breath Circle
Ein Jahr. 36 Atemräume. Immer wieder zurück zu dir.
The Breath Circle ist dein fortlaufender Raum für bewusste Atmung, Körperwahrnehmung und Verbindung.
Über ein Jahr begegnen wir uns in 36 Atemräumen. Nicht mit dem Anspruch, immer tiefer, weiter oder intensiver zu gehen – sondern um den Atem zu etwas Vertrautem werden zu lassen, das dich auch in deinem Alltag begleiten kann.
Ein Raum für Menschen, die nicht nur einmal Breathwork erleben, sondern eine regelmäßige Verbindung zu sich selbst aufbauen möchten.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
The Gathering Year
Wenn du dir wünschst, dass jemand ein ganzes Stück des Weges mit dir geht.
The Gathering Year ist meine intensive Jahresbegleitung.
Hier geht es nicht um einzelne Impulse, sondern um Zeit. Um Entwicklung, die nicht beschleunigt werden muss. Um Räume, in denen wir immer wieder hinschauen können:
Wo stehst du gerade? Was zeigt sich? Was brauchst du? Und was möchtest du daraus machen?
Atemarbeit, Embodiment, persönliche Begleitung, Austausch und Integration greifen über das Jahr ineinander.
Für Menschen, die spüren:
Ich möchte mich nicht nur für einen Moment erinnern. Ich möchte wirklich etwas in meinem Leben verändern.
Der Einstieg öffnet zu ausgewählten Zeitpunkten nach den Retreats.
Paarzyklus – Zwischen uns
Zurück zu dir. Zurück zueinander. Zurück zum Leuchten.
Nicht, um eure Beziehung zu bewerten.
Nicht, um herauszufinden, wer recht hat.
Sondern um euch wieder bewusster zu begegnen.
Es gibt Räume nur für dich, Räume für deinen Partner oder deine Partnerin und gemeinsame Erfahrungen, in denen ihr euch hören, zeigen, Grenzen wahrnehmen und Verbindung neu erleben könnt.
Die Audios und Sessions gehören nur euch beiden. Es gibt keine Gruppe und keinen Vergleich mit anderen Paaren.
Fürs Erinnern – nicht zur Bewertung.
Zwischen Uns ist ein geschützter Online-Zyklus für Paare.
Retreats
Manchmal hilft es, den Alltag für ein paar Tage hinter sich zu lassen.
Meine Retreats sind keine Flucht aus deinem Leben.
Sie dürfen eine Erinnerung daran sein, wie sich dein Leben anfühlen kann, wenn wieder etwas mehr Zeit zwischen all dem liegt, was sonst gleichzeitig nach dir ruft.
Atemarbeit, Natur, Körpererleben, gutes Essen, Rituale, Gemeinschaft und Rückzug bekommen gemeinsam Raum.
Und auch hier gilt:
Rückzug ist genauso willkommen wie Gemeinschaft.
1:1 Angebote
1:1 BREATHWORK
Dein Atem. Dein Thema.
Dein Tempo.
In einer individuellen Breathwork-Session
gehört der Raum ganz dir.
Wir schauen gemeinsam,
was du gerade brauchst,
und gestalten die Session danach – ruhig und regulierend, körperorientiert, kreativ oder
auch intensiver,
wenn das für dich und den Rahmen passend ist.
Dabei können Atem, Embodiment, Bilder, Musik,
Bewegung und andere Elemente meiner Arbeit zusammenkommen.
Du musst vorher nicht wissen,
welche Technik die richtige ist.
Wir beginnen dort,
wo du gerade bist.
Die 1:1-Sessions sind online
und in Präsenz möglich.
Du möchtest herausfinden, ob eine individuelle Breathwork-Session gerade zu dir passt?
1:1 REIKI
Ein Raum zum Empfangen.
In einer Reiki-Session
musst du nichts tun.
Du darfst ankommen, liegen oder sitzen, zur Ruhe kommen und den Moment einfach empfangen.
Ich arbeite als Reiki-Meisterin intuitiv und mit viel Aufmerksamkeit für deine persönlichen Grenzen.
Auch hier bestimmst du selbst,
was sich für dich stimmig anfühlt.
Für mich ist Reiki kein Versprechen,
etwas „wegzumachen“.
Es ist vielmehr ein ruhiger Raum,
in dem du für eine Weile nichts leisten und dich deiner eigenen Wahrnehmung zuwenden musst.
Reiki ist online und
in Präsenz möglich.
Du möchtest dir einen individuellen Reiki-Raum schenken?
NOCH NICHT SICHER?
Du musst nicht schon wissen, welcher Raum der richtige ist.
Vielleicht weißt du nur:
So wie gerade möchte ich nicht einfach weitermachen.
Oder du spürst eine Sehnsucht nach mehr Verbindung,
mehr Körper, mehr Kreativität, mehr Ruhe oder
einfach wieder ein bisschen mehr dir.
Dann müssen wir nicht zuerst ein Angebot auswählen.
Wir können auch einfach miteinander sprechen.